健康咨询描述: 昨天无意间听到一首歌,本来也没在意。但晚上睡觉的时候不知道怎么的脑海里,耳朵里总是这首歌,睡觉也睡不着,早上起来也是这样的,该怎么办,
您好,根据简单描述不能明确诊断,最好到医院耳科检查耳道,鼓膜,及听力情况,排除耵聍栓塞,分泌性中耳炎有关引起的症状,另外生活规律,注意休息,远离噪音环境。不要乱挖耳道。
病情分析:
你好,根据以上的描述考虑是兴奋引起。记忆力增强。出现了反复听到那同样一首歌。
指导意见:
建议养成早睡早起的习惯。多到户外做有氧运动。每天坚持用双手搓耳朵。说明那首歌深深的记在了你的脑海中。
我也就是昨天无意间想起的这首歌,但始终睡不着觉,具体应该怎么办?谢谢
把注意力转移到别处,多用在学习和工作上。
我也试过,但是每次一休息下来,就会这样,
太兴奋引起,可口服镇静药如七叶安神片
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