基础科学研究请教杨教授

      补充叶酸来降低同型半胱氨酸的做法非常流行。但是单独的增加叶酸的摄入远不如叶酸和其他营养素协同发挥作用的效果更好。事实上，要想将同型半胱氨酸水平保持在6个单位以下，最有效快捷的方式是补充可降低同型半胱氨酸水平的营养素，包括叶酸、维生素B6、B12、锌和TMG（三甲基甘氨酸），是否有TMG方面的研究，
      

      病情分析：
      同型半胱氨酸高主要是心脑血管病变的风险增加，导致的原因和不良生活习惯有关系
      指导意见：
      这方面的治疗一是改善生活方式，比如生活规律，适当锻练身体，保证睡眠，多吃新鲜水果和蔬菜，二是服用叶酸片治疗。