你好,正常血压高压在129,低压79,考虑你的血压基本正常,不需要进行治疗,建议可以通过饮食和锻炼身体进行改善,多吃芹菜,绿豆等食物。少吃高脂肪高热量的食物
高血压的诊断标准是:大于或等于140/90毫米汞柱,你的血压129/79毫米汞柱,是正常的,不存在高血压。但是如果你家族中有高血压的遗传病史,建议你按高血压的一级预防进行预防,低盐低脂饮食,均衡饮食,避免肥胖,戒烟戒酒,增加运动。
病情分析:
正常成年人血压收缩压在90-139毫米汞柱,舒张压在60-89毫米汞柱之间。
指导意见:
因此目前血压129/79毫米汞柱属于正常血压,并没有偏高。建议平时适当注意低盐低脂饮食、适当锻练身体。
以上是对“咨询血压,相关的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据您的提问来看,目前的血压水平在正常范围之内的,不能算是升高的情况。
指导意见:
建议您只需要继续的观察血压情况,坚持测量一段时间,只要不超过140/90就可以的。注意生活方式。
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