长白色的小包包，有点像小痘痘有点痒

      你好，从照片上看还是属于小粉刺。这个情况，除了与年龄和遗传有关之外，和生活饮食习惯也是密切相关的。甜食辣的油炸烧烤不要吃。甜食包括饮料和甜点。不要喝鲜牛奶，注意休息。也可以每天晚上外用一次阿达帕林凝胶或者0.025%的维A酸软膏，一定点到为止，不要涂的太多了。
      

      你这些小包是毛囊炎，就是因为天热出汗多呀，或者你自身上火呀，吃的过于腻了，导致的毛囊发炎了，你可以用硫磺皂或者是膏，涂抹停留一会洗掉，涂克林霉素乳膏，夫西地酸乳膏，吃的清淡一些。
      

      病情分析：
      你好，看你发过来的照片上显示的这种状况，考虑是毛囊炎的表现，跟体质湿热，也就是说体内湿气重，火气大有关系。
      指导意见：
      建议你可以坚持服用一段时间的湿毒清胶囊或者皮肤病血毒丸，也可以找中医吃中药来调理一下，平时也尽量的清淡饮食，不要吃太多辛辣和油腻的东西，每天多喝点菊花茶，喝点红豆薏米粥，红豆薏米粉。
      以上是对“长白色的小包包，有点像小痘痘有点痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！