来月经的时候吃什么水果好

女 | 19岁 2019-07-05 14:16:08 3人回复来自未知

健康咨询描述：想问一下每次来月经的时候吃什么水果好一点，特别爱吃水果，想问一下来月经吃什么水果好一点

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2019-07-05 16:28:02 我要投诉

月经期间不可以吃辛凉食物，即使吃水果也不可以吃的太凉了，梨是凉性水果，不可以吃的，可以吃苹果，桃子，蓝莓，山竹。西瓜也不可以吃。多喝白开水，不要吃辛辣刺激食物。

刘希凤阳谷县人民医院副主任护师擅长: 围产期护理,母乳喂养,产后护理,阴道炎,子宫颈糜烂帮助网友：37041称赞：17

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2019-07-05 14:19:36 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据你的描述，月经期间一般的水果都可以吃的，但最好不要吃冷藏的或者是寒性的水果，以免引起腹部不适。
      指导意见：
      建议月经期注意休息，避免剧烈活动，保持心情舒畅，多喝温水，注意腹部保暖，避免受凉，忌生冷辛辣刺激性的食物，一般的常温下的水果都可以吃的，冷藏的水果不要吃，并且注意保持会阴部清洁及月经期卫生。

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王艳玲主管药师擅长: 妇产科B超，早孕诊断，人流药流，念珠菌性阴道炎,滴帮助网友：3847称赞：1

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2019-07-05 14:19:45 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况。爱吃水果是一个很好的习惯，月经期间由于宫缩的原因会造成腹痛，凉性的水果要少吃。
      指导意见：
      来月经期间最好多喝些红糖水。水果尽量的少吃，以免引起胃肠道不适。西瓜梨是凉性的，不要吃。可以吃些火龙果，香蕉。
      以上是对“来月经的时候吃什么水果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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