健康咨询描述: 每天睡觉比较早但是第二天早上起不来浑身还乏总感觉特累睡觉还咬牙我是不是肾虚?
你好,你可能存在阴血不足。你的情况建议找中医大夫针灸或中药治疗,因为中医辨证讲究望、闻、问、切四诊合参,所以必须去找专业中医大夫,辨证才准确,用药及治疗才更有针对性。平时饮食宜规律,忌食辛辣刺激性及寒凉食物,少进食油腻,保持情绪稳定,加强运动,睡眠规律,忌手淫等不良嗜好。
病情分析:
您好,根据您所描述的情况来看,您有盗汗(在睡着后出汗),暂时考虑您是肾阴虚。
指导意见:
建议您到中医院找中医面诊,通过望闻问切、四诊合参来辨证施治。同时在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物及生冷食物,宜清淡软和饮食,注意休息,避免劳累和熬夜。戒烟戒酒。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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