遗精是正常的生理现象,只要不频繁的发生是没有问题的,由于梦遗会在梦中惊醒,会出现失眠,头晕,头痛,全身乏力的现象,所以应该调整有规律的生活习惯。多吃一些富含维生素及优质蛋白的食品。加强锻炼
病情分析:
你好,根据你所描述的情况及年龄正处于青春生长发育期来看考虑遗精,属正常生理现象,不必过多担心。
指导意见:
建议平时注意避免过度脑力劳动,劳逸结合,适当参加体育劳动;戒除手淫;饮食宜清淡有营养,不喝醇酒吸烟及辛辣烧烤油炸等刺激性食品;内裤宜宽松;并注意个人清洁卫生。
温馨提示:
注意生活起居,节制性欲,戒除手淫。
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