后颈窝处，脖子上方一点一个包

      你好！包块的性质及原因不能完全明确，最常见的就是脂肪瘤、局部的囊肿，需要结合查体及彩超等检查确定，建议你医院就诊，排除恶性肿瘤，如果是良性包块，手术切除即可。
      

      你这种情况很可能是得了皮脂腺囊肿引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，禁食辛辣食物和烟酒，不要揉按患处，如果疼痛明显可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要手术切除治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况考虑可能是粉瘤，也叫皮脂腺囊肿。多由皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀而形成的潴留性囊肿。
      指导意见：
      建议你到正规的医院检查，如果较小，没有其他任何影响，可不做任何处理。但如果逐渐增大，有疼痛，可以手术切除。平时保持皮肤的清洁干燥，不要挤压。
      
      以上是对“后颈窝处，脖子上方一点一个包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！