脚上有一处硬硬的小包碰到很疼

      根据图片来看可能是鸡眼，建议可以总鸡眼膏贴敷患处，效果不错，可以有效改善皮肤状况，基本上能恢复正常。平时注意休息，减少剧烈运动，多穿柔软，不硬的鞋子。
      

      你说的这种情况，从图片上看，考虑是胼胝体增生，也就是平常说的鸡眼，如果不手术的话，很难自己恢复，并且长大了，手术的难度也会增加，所以说建议最好手术，放心吧！不是什么大问题的
      

      病情分析：
      根据你的描述，你脚上长的是脚垫，在很多人来说都比较常见，也容易被忽略。经常被说成是脚掌起茧子了。它生长在人的脚底，可能在前脚掌或者后脚掌，是一种半透明的、质地略微发硬、颜色有些发黄的硬质脚茧。
      一般脚茧中央厚，周围薄，皮肤表面的纹路变得浅，甚至消失。
      指导意见：
      建议你爱护足部，首先要选对鞋子，合适、宽松的鞋子对于脚的健康至关重要。高跟鞋不要经常穿，否则不仅容易挤压足底，还容易对脚部骨骼健康产生不良影响。经常跑步的人，要选用专用的慢跑鞋，专用的慢跑鞋鞋底既有一定的柔软度，又对足部有相应的支撑作用。
      在沐浴后，或者足浴时，给足底轻柔的按摩，及时早期发现脚垫的出现，用植物性的按摩护肤油给皮肤补充水分，软化角质，增进足部健康。
      不要用剪刀、石块等硬质物直接修剪或者摩擦脚垫，引起足部皮肤的损伤。
      
      以上是对“脚上有一处硬硬的小包碰到很疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你提供的图片，你的脚是出现了鸡眼的状况，你可以局部贴敷鸡眼膏，或者是到正规的医院普外科门诊，通过手术的方法切除。
      指导意见：
      建议你平时要穿宽松透气的鞋袜，要保持脚的清洁和干燥。尽量减少站立和走路，要多休息。每晚可以用淡盐水泡脚。祝你身体健康。