我上个周去照顾我生病的岳父

      我感觉你是缺少睡眠，照顾老人比较辛苦，两个晚上没睡觉，所以头昏昏沉沉，坐久了站起来会出现体位性低血压，所以会头昏昏沉沉，不会是脑袋里长东西，建议要有充足的睡眠。

      病情分析：
      你好，根据你描述的病情和提供的情况，建议你去医院进一步检查，查清原因对症治疗。
      指导意见：
      建议你注意休息，注意饮食，多喝水，避免吃辛辣刺激性食物，建议你去医院进一步检查，查清原因对症治疗，以免延误病情。

      病情分析：
      根据你的描述，感觉你应该是没休息好引起的脑供血不足。长期熬夜对自己的身体也有一些损伤，可以导致机体的免疫力下降。
      指导意见：
      还是建议你以后少熬夜，适当的休息，近期可以适当的补充营养。如果是怀疑自己头部长东西，可以去做一下头颅CT，来排除头部疾病。
      以上是对“我上个周去照顾我生病的岳父”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！