腰酸背痛，双腿酸痛，气短，呼吸累

男 | 20岁 2019-07-06 20:28:43 3人回复来自未知

健康咨询描述：手淫多了，感觉腰酸背痛的，有心季，气短这些应该吃什么药补好点六味地黄丸能吃吗？

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2020-06-21 13:24:22 我要投诉

你这种情况就是频繁的手淫导致的，要尽早戒掉手淫的习惯。保持良好的生活规律，不要熬夜，少吃刺激性食物，不要大量饮酒。多参加户外运动健身，多做深蹲及提肛运动，经常吃一些壮阳的食物，韭菜，大葱，生蚝，贝类，羊肉，坚果等一般就可以改善。也可以口服六味地黄丸。

王海成天津北大医疗海洋石油医院医师擅长: 阑尾炎，胃穿孔，胆囊炎，肠梗阻等急腹症；泌尿系统结帮助网友：2854

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2019-07-06 20:30:56 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这些情况，考虑是肾虚的可能性比较大。
      指导意见：
      这种情况建议最好是去医院中医科，把脉对症治疗治疗。不要盲目的滥用药物，以免对身体产生不良影响，以免对身体产生影响。

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2019-07-06 20:32:49

您的情况首先应该去医院的中医科进行中医辨证，是肾阴虚还是肾阳虚，然后才能用药对症治疗，平时一定要戒掉手淫，并且多锻炼身体，可以多吃一些能增强肾功能的食物，比如枸杞，韭菜，牡蛎等。
以上是对“腰酸背痛，双腿酸痛，气短，呼吸累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！