健康咨询描述: 很久没运动过,然后有一天走过一次长距离路,之后右脚脚踝部分的筋现在一下楼就疼,疼大概一个月了,想知道怎么回事
你好,根据你的描述,你的所說的情況說明你在做长距离运动时骨骼已经不适应啦,会导致骨内压力增高的狀態,需要充分休息和中藥調理,活血化瘀、舒筋活络,建議你到當地中醫院就診,看舌拿脉辩证开中药治疗。
44岁的女性患者,根据你描述的情况,应该是需要考虑有肌腱韧带的撕裂损伤的情况,建议及时到正规三甲医院骨科就诊,需要做个磁共振平扫检查看看。宜暂时制动休息。口服一些活血化瘀药物和补充一些维生素D和钙剂。
病情分析:
你好,您现在这种情况考虑是突然间进行剧烈长时间的运动,导致了踝关节处肌肉和韧带的损伤所引起的疼痛
指导意见:
建议您注意休息,不要剧烈活动,每天坚持用热水进行泡脚,局部贴敷云南白药膏,口服37伤药胶囊。
以上是对“右脚脚筋一直疼怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这种情况属于劳累着凉引起的腱鞘炎筋膜炎的可能性比较大。
指导意见:
尽量减少活动,制动休息,穿宽松软底鞋。每晚用热水泡泡,口服止痛药加舒筋活血药物。休息不好转就去检查一下。以后注意劳逸结合。
病情分析:
病情分析很久没有运动走路时间长右脚踝疼痛大概一个月了
指导意见:
根据你的描述右脚踝疼痛建议去正规医院骨科拍片子检查一下看看内外踝情况明确原因对症治疗注意休息不要剧烈的运动
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