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医生回复区
2019-07-07 07:10:58 我要投诉
你好，肾虚的话主要还是平时要注意，适当的增加锻炼，多吃一些动物的肾脏，生殖器，羊肉补肾壮阳的食物，建议服用金匮肾气丸，或者是五子衍宗丸补肾壮阳的药物进行调理。
2019-07-07 07:39
ask7371674972
追问
谢谢，但是你没回答我的问题，你只需要告诉什么可以补肾壮阳
2019-07-07 07:42医生回答：
我说的药物就可以补啊，还有这些食物。
2019-07-07 07:45
ask7371674972
追问
不不好意刚刚掉了两个字，什么运动可以补肾
2019-07-07 08:40医生回答：
这个跑步，仰卧起坐俯卧撑都可以。
2019-07-07 20:30
ask7371674972
追问
好的，谢谢
2019-07-07 22:04医生回答：
不客气的。
王萌 河北省军区保定第七干休所门诊部 主治医师
擅长: 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,高血压,亚急性甲状腺炎,
帮助网友：14161
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2019-07-07 07:22:42
根据你病情的描述考虑，不想喝药可以靠食物调节，为此，特推荐几种补肾壮阳食物，生活中最好的补肾食物，就是常见的诸如淡菜、牡蛎、韭菜、羊肾、枸杞子、松子等食物，它们具有滋阴补肾，健脾暖肝等养生功效。
2019-07-07 07:40
ask7371674972
追问
你只需要告诉什么可以补肾壮阳就可以了
2019-07-07 07:48医生回答：
多做做有氧运动就行，慢跑都行
2019-07-07 07:49
ask7371674972
追问
捏手指可以吗
2019-07-07 07:49医生回答：
可以还有按涌泉穴也可以
2019-07-07 07:50
ask7371674972
追问
好的，谢谢
2019-07-07 07:52医生回答：
希望对你有所帮助
疾病百科| 肾虚
挂号科室：中医科
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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