癫痫病平常应该注意些什么？

      千千遍，首先我们平时要注意生活方式，不要去声光电强刺激的地方，也不宜喝一些刺激性的食物，比如酗酒，咖啡，浓茶等等，更不易与人发生口角，引起情绪的激烈波动。另外假如服药的话也不宜很快的减药或停药。
      

      病情分析：
      癫痫平常多注意饮食，宜清淡食物为主，多吃蔬菜水果，避免进食刺激性食物。
      指导意见：
      多注意休息，保持好的睡眠习惯，避免熬夜。平时多听音乐，放松心态，避免情绪激动。按时服用药物，定期复查脑电图。
      

      癫痫病人在日常生活中要注意的问题有：
      乐观情绪：实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。
      劳逸结合：过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫，癫痫病人必须注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。
      充足睡眠：睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。
      饮食有节：饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作。
      
      以上是对“癫痫病平常应该注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，癫痫病人最重要的是按时按量服用抗癫痫药物。避免饥饿或饱腹，不要吃得过饱；少吃辣椒、洋葱、大蒜等热食；禁止吸烟和饮酒，少喝浓茶、咖啡、可乐等刺激性饮料。
      

      切勿暴饮暴食、避免刺激性的食物，忌酒、减少兴奋性饮料的摄入。
      合理膳食、补充足够的营养，保证充足的睡眠。