有问必答网心理健康科 → 说话怕打结,一紧张就会打结

说话怕打结,一紧张就会打结

男 | 20岁 2019-07-07 16:34:11 2人回复 来自

健康咨询描述: 说话怕打结,被人家笑,害怕被别人说自己不,都会紧张,所以在家不愿意出门,和你聊天就怕打结

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陈安丽
陈安丽 二级心理咨询师 擅长: 夫妻沟通,婆媳沟通,亲子沟通 ,家庭暴力,场人际沟 帮助网友:19338称赞:1
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2019-07-07 16:37:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况,首先的话就是说像你现在这样一个情况,你主要问题还是因为太过于紧张,心理压力过大,然后的话就是说说话的时候会大舌头,或者就是说。没有表达的那么顺畅。
      指导意见:
      那么像这样一个情况的话,你其实是需要的还是说去多锻炼,多参加一些集体活动,还有就是说你需要多一点自信。希望我的回答对你有所帮助。
      

邢宝艳
邢宝艳 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、婚姻家庭关系和幼儿教育青少年成长等问题 帮助网友:2845
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2019-07-07 16:39:46 我要投诉

      病情分析:
      你好。从你所说的情况来看。说话怕被被人笑话,所以说会紧张,不愿意出门,不愿意和别人交流。你是有一些心理上的紧张和障碍。
      指导意见:
      希望你能够要相信自己。勇敢的克服紧张的情绪。循序渐进的和别人进行沟通和交流。先从小事做起,从一点点的努力做起。真正的做到放松。心态调整好了,说话就会顺利很多。祝一切安好。
      

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