健康咨询描述: 电脑手机每天都在用,自己饮食也不规律。最近按压太阳穴感到痛,而且精神差,脖子疼,感觉到犯困。
你好,可能是睡眠问题或者是压力过大引起的症状,建议还是要注意缓解压力,要注意休息,保证充足的睡眠时间,注意饮食要清淡,多吃蔬菜和水果,多喝水,希望能够帮助到你。
病情分析:
描述关于你脖子疼的情况,考虑是颈椎有问题,所以引起的,关于你的太阳穴疼,精神差问题的,于是你生活不规律所导致的
指导意见:
情况建议你平时尽量少玩手机和电脑,平时一定要多锻炼身体,生活一定要规律,劳逸结合,饮食上注意多喝水,保持大便通畅。
病情分析:
像这种情况下,您需要注意自己使用电脑和手机的时间长时间使用的话,会造成身体不适
指导意见:
也需要进行规律的运动,饮食上必须保证自己定时进食,最好能够每天进行一定量的有氧运动,比如说跑步或者到健身房,这样的话,对你的情况有好处
以上是对“左侧太阳穴血管凸起,血管在跳动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
左侧太阳穴突出,跳动多与睡眠不足,熬夜,压力过大或者焦虑,血压不稳定,颈椎压迫,供血方面改变都有关系
指导意见:
建议多注意休息,不要熬夜,避免长时间压力过大或者焦虑,减少使用电子产品或者,手机电脑频率,低头时间不要过久,转动颈椎改善血液循环,做一下检查,确定有病理变化及时治疗,祝健康
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