女生身体冰凉出虚汗怎么调理

      你好，你的情况是身体阳虚，不能温暖四肢末梢的表现。建议吃点中成药金匮肾气丸调理，可以温补阳气。平时多吃点益气补血的食物，比如黄芪当归炖排骨，喝点当归生姜羊肉汤，多用热水泡泡脚，加点艾叶跟生姜，可以温补肾阳！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不错，可以温经散寒！
      

      单纯从你提供的症状来说，最常见的原因还是气虚或者气血不足的问题。也有的可能还存在阳虚的问题。主要还是跟平时缺乏足够的身体锻炼，营养摄入不足有直接关系。中药调理的话，常规还是用一些补气养血的中药。平时还是建议用一些黄芪当归之类的泡水喝，可能有帮助。还要加强身体锻炼
      

      病情分析：
      女人出汗后身体冰凉一般是因为体虚，也就是血液循环不够畅通造成的，这表示身体有疾病的存在，但是这种症状并不是很严重的。女人出汗后身体冰凉，需要引起的重视。多服用一些补养的药物，还可以采用食疗的方法，当然积极的锻炼是必须的。
      指导意见：
      可以服用一些补养的药物，最简单的就是用人参、黄芪、枸杞和熟地泡水喝。当然还可以采用食疗的方法，比如：炖鸡汤、骨头汤还有红枣枸杞桂圆小米粥，这些都可以在一定程度上改善体虚的。另外就是可以口服中药调理。
      
      以上是对“女生身体冰凉出虚汗怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！