低头工作了一天，眼睛模糊干，上下晃动头里面响

      通过你的详细描述考虑与你的不良姿势有关，建议注意坐姿，建议挺胸收腹姿势，建议适当休息一段时间，建议注意坐姿，可以配合颈部按摩推拿正骨治疗，效果不错。

      低头工作时间久了劳累，这个有可能和你的心理精神压力大有关系，如果你感觉头里一直响，响的时间很长的话，建议你查一下头颅ct，看看有没有什么问题。

      病情分析：
      你好！你是低头工作时间太长，眼睛模糊干和头部不适都与你低头时间太长有关，如果没有出现头昏头痛等不适，可以暂时观察看看。
      指导意见：
      建议工作时间不要太长，适当调整一下，注意劳逸结合，如果出现头痛脑胀等不适，那就需要做头颅CT检查，看看有无颅内高压了。
      以上是对“低头工作了一天，眼睛模糊干，上下晃动头里面响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！