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右手大拇指指甲有竖纹，指教表面凹凸不平

男 | 18岁 2019-07-08 01:33:09 2人回复来自安康市

健康咨询描述：有一段时间了，不知道为啥，指甲表面凹凸不平，右手大拇指

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2019-07-08 02:01:26 我要投诉

你好，根据你的描述。指甲有竖纹有可能是缺少微量元素造成的。这种情况建议去医院检查一下微量元素。日常要加强营养，适当增加富含优质蛋白质，富含钙，铁，锌等矿物质，富含维生素C的食物。平时要注意休息。

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2019-07-08 06:24:18 我要投诉

指甲表面凹凸不平，很可能是微量元素缺乏，你最好是到医院化验微量元素，如果缺乏及时补充，平时多吃蔬菜水果，肉蛋奶等，营养一定要均衡。还要多到户外活动晒太阳。