早起头晕恶心，如何恢复正常？

      对于青年人出现的头晕在临床上很常见，叫前庭性眩晕，大部分发作是有诱因的的，比如熬夜，劳累，感冒，生气，受凉等等，所以对于这种情况处理建议注意休息，不要熬夜，避免受凉，如果头晕明显可以口服眩晕停，一般2~3天就会好的。
      

      你好，现在季节开空调和风扇睡觉的时候比较多，看你这么年轻，估计是睡觉的时候受凉导致的，这个时候最好的办法应该注意休息，避免劳累，如果持续不缓解，应该去医院进行检查

      病情分析：
      这种症状，考虑可能是因为脾胃功能虚弱引起的，与不合理的饮食有关系。
      指导意见：
      建议口服参苓白术散或健脾丸，同时注意饮食，吃易消化的软烂食物，不要吃酸辣油腻生冷食物。
      以上是对“早起头晕恶心，如何恢复正常？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！