骨科，膝盖酸疼……没力气……

      年轻人膝关节疼痛，上下楼梯乏力，考虑髌骨软化可能性大。实际是关节退变的标志，平时要注意保护关节，避免久蹲，避免爬山，避免爬楼梯等。还要行患膝股四头肌功能锻炼。
      

      病情分析：
      根据你的描述，膝盖疼痛，上下楼梯酸疼，建议注意休息，注意减少膝关节负重的活动，如登山，爬楼梯等，注意饮食规律，不要吃辛辣刺激性食物
      指导意见：
      注意休息，减少膝关节负重的活动，如登山，爬楼梯等，必要时去正规医院骨科就诊，左膝部核磁共振检查，明确诊断，饮食规律，不要吃辛辣刺激性食物

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是膝关节软组织损伤引起的酸痛无力。
      指导意见：
      建议你近期注意不要活动，最好卧床休息几天，可以服用氨基葡萄糖胶囊治疗，如果效果不好及时检查核磁共振。
      以上是对“骨科，膝盖酸疼……没力气……”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！