怀疑是什么症状，自己也不太清楚

      这种情况应该到神经内科或者是心理门诊咨询，也可以先做些检查，比如说做个脑cT，脑电图，心电图等方面的检查，明确有没有器质性的问题。平时注意保持乐观的心态，不焦虑，不紧张，适当运动，增强体质。也可以每天睡前喝点牛奶，调整一下睡眠状态。
      

      就是生活或者工作压力大，晚上越想越睡不着，睡眠质量不好就会引起心跳加速，会出现头晕、迷糊等症状，建议白天要适当运动，多充实自己，晚上累了就会啥也不想就睡着了。
      

      不知道失眠多长时间了，如果时间很久的话，建议药物控制，比如中药酸枣仁，或者西药阿普唑仑，如果休息不好的话，一定会出现心慌的情况，另外，躺在床上的时候不要总想着为什么还没有睡着，要顺其自然，可以听一点比较柔和的音乐
      
      以上是对“怀疑是什么症状，自己也不太清楚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的情况分析，更倾向于神经衰弱，由于脑神经兴奋过度等原因导致多梦引起心慌。
      指导意见：
      建议您，适当的体育锻炼，睡前用热水泡脚，按摩，纠正睡姿，有助于缓解多梦等情况的。