好几天没有便意，已经好几年了

女 | 19岁 2019-07-08 20:50:21 2人回复来自

健康咨询描述：好几天没有便意，已经好几年了，基本都是好几天还上一次大号，大号的时候，很硬，上厕所很困难，想问下医生，怎样能解决好几天不上大号的困扰！

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2019-07-08 21:45:49 我要投诉

您这种情况考虑是习惯性便秘的表现，平时要养成定时排便的习惯，少吃肉食，多吃高纤维的食物比如蔬菜水果有助于排便，必要时可以至医院中医科口服点中药调理一下。

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2019-07-08 21:09:24 我要投诉

      病情分析：
      你这样的情况属于便秘，需要采取综合的方法来进行治疗，才可以取得比较好的疗效。
      指导意见：
      适当的多喝水，多运动，养成定时排便的习惯，多吃含有纤维素的蔬菜以及水果，必要时可以配合治疗便秘的药物。