左膝内侧半月板后角及外侧半月板
健康咨询描述： 左膝内侧半月板后角及外侧半月板前、后角变性
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您好！根据您的描述及检查结果，半月板退变，变性，不过是一度，一般不需要特殊处理，目前关节积液是轻度炎症导致。建议平时尽量减少剧烈活动，注意保暖避免着凉，疼痛的话，可以休息并口服芬必得或醋氯芬酸对症治疗2周，一般就会明显减轻的。只有疼痛反复出现，保守治疗无效，才考虑关节镜清理处理。
可以吃这个盐酸氨基葡萄糖缓解疼痛吗
氨基葡萄糖主要是营养软骨，对半月板作用不大。
那这样可以吃什么，我现在很痛呢
疼痛的话，首先应该卧床休息，减少负重活动，可以口服芬必得或醋氯芬酸治疗2周。另外，结合膝关节烤电理疗，每天两次，每次半小时，应该就会明显减轻的。
可以买这一种在家自己烤吗
可以的，自己在家烤就可以，注意掌握好距离，别烤伤了。
每一次要时隔多长时间呢
上午一次，下午一次就可以，中间至少也要间隔6小时以上。
指导意见：
这种情况如果没有外伤，多考虑为劳损或者退变性疾病，平时注意避免爬楼爬山，可以骨关节科就诊查体后行局部烤电及活血的药物外敷治疗，同时在康复师指导下进行功能锻练，避免活动过量。
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