健康咨询描述: 舌苔白牙齿痕,梦多右后脑有时一阵一阵痛,脖子后两侧筋有点酸痛!
你好,根据你提供的情况,目前这种症状建议你平时饮食上营养搭配合理,并且适当的户外体育运动增强体质,而且可以吃点中药的参苓白术丸,每天晚上睡前热水泡脚,有利于睡眠,别吃辛辣刺激性的食物,要多喝水,多吃蔬菜水果,症状会逐渐缓解的
根据您的描述,这种情况建议您平时多注意休息,平时饮食也尽量清淡,不要吃一些过于辛辣刺激的食物,吃完东西后及时的漱口,如果会出现疼痛的话,还可以使用具有消炎作用的漱口水漱口,保持好口腔卫生。
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