髌骨脱位，骨挫伤，韧带撕裂，斯脱性骨折后康复训疾病

      指导意见：
      目前的情况是髌骨脱位，骨挫伤，韧带撕裂，一般彻底的恢复需要三个月以上的。目前时间不是很够，虽然没有明显的不舒服。但是不建议跳舞等较为剧烈的运动。局部可以慢慢的屈伸活动，时间再长一些再跳舞

      病情分析：
      你好。
      现在病情是两个月。
      我的建议是不用着急了。
      不知道你这撕脱性骨折怎么样了？
      指导意见：
      如果说是韧带的话，四周就可以啦。
      如果撕脱性骨折问题不大的话，
      可以徐徐渐进的功能锻炼。
      轻微的，逐步的负重
      

      病情分析：
      你好，伤筋动骨100天，损伤半个月，就会出现神经，肌腱，筋膜的粘连，骨外伤后的康复锻炼极其重要，过早或者过晚的活动，都会影响到愈后。
      指导意见：
      建议拄拐逐渐活动，逐渐增加活动量，睡前艾叶，红花热水煮开，加入温水泡脚，烫洗患处，三个月左右才可以逐渐进行舞蹈的训练。
      
      以上是对“髌骨脱位，骨挫伤，韧带撕裂，斯脱性骨折后康复训疾病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      髌骨脱位，韧带撕裂伤，已经一个月有余，下肢骨折一般情况下，至少需要休息六周，然后复查检查骨折愈合情况，然后考虑逐渐下地活动，进行康复训练，禁止从事剧烈活动。
      指导意见：
      卧床休息，尽量减少活动，尤其是跳舞，以免造成二次迅伤，饮食注意补充钙剂，维生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物，局部使用弹力绷带进行适当固定，适度室内活动。