肚子有胀气，拍着肚子的声音有明星的胀气

      胀气大部分是饮食所引起的,首先必须改变饮食习惯：吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多,太撑.平时避免喝碳酸饮料,口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入.少吃含有果糖或是山梨醇（糖）的食物或甜点,因为这也是产气的元凶.豆类食品一定要煮到熟烂了再吃,因为太硬的豆子,不但不好消化还容易造成胀气.有些人对某种食物特别容易产气或是胀气,就必须根据以往的经验避开某些特定的食物.饭后不要一直闷坐在沙发上,可以起身走一走,洗个碗,或是散个步,温和轻缓的运动都有助于帮助消化.祝
      

      指导意见：
      你好，可因受寒、饮食不洁、感染、药物等诱发胃肠炎，可以服用整肠生、复方黄连素片等，清淡饮食，适量补充糖盐，预防脱水等，忌辛辣、油腻、生冷、粗糙之物，注意保暖。
      

      你好，如果酸奶吃的太多会导致腹泻，建议暂停，可正常规律饮食，但不要吃过于高脂高油的食物，以免加重胃肠负担。可通过顺时针按摩腹部，服用莫沙比利等减轻腹胀症状。
      
      以上是对“肚子有胀气，拍着肚子的声音有明星的胀气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的症状，恶心，腹胀，建议最好检查胃镜，考虑慢性胃炎的可能性比较大，要注意饮食规律，避免吃辛辣刺激寒凉食物，即使天气炎热，也不要吃冷饮，冰镇西瓜等。酸奶可以喝，但是要在常温下缓缓，可以用益生菌调理一下。饮食近期以清淡，易消化为主。

      病情分析：
      你好，你的情况多长时间了？平时的饮食情况怎么样？用过缓解的方法吗？
      指导意见：
      你好，你的情况考虑是脾胃寒凉的情况，避免寒凉食物，西瓜偏寒凉，再就是冷饮等，可以进一步咨询中医或营养师调理脾胃，可以用温胃舒颗粒和健脾丸，不熬夜，避免过度劳累，喝一些热粥，注意休息，愿你健康快乐。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述可能是胃肠道受凉了。建议你口服奥美拉唑胶囊和莫沙比利片，观察疗效，如果说效果不好，那要到医院去进一步的就诊，做相关的检查，排除相关的疾病。
      指导意见：
      饮食方面要清淡、易消化，以流质或半流质为主，多吃瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物及蛋、鱼、虾等易诱发哮喘的食物。不要吃刺激性的食物。