健康咨询描述: 我因楼上邻居太吵后又发生纠纷导致焦虑失眠,早醒,服用氯硝安定2mg快一年了,效果一直不错,近三个月又出现了早醒,医生建议我加用米氮平15mg,服用了有4个月,效果还好,这段时间楼上更吵了,现在又早醒了,米氮平15mg联合氯硝安定3mg,还是会早醒,现在该怎么办呢?请精神科医生解答,谢谢!
您好,早醒,服用西药效果不明显,可以结合一些中药制剂增加睡眠的药物进行治疗,每天睡觉之前喝一杯牛奶或者用手按摩头皮,促进血液循环,增加脑血流量,多吃一些有营养的食物,适当的锻炼身体。
病情分析:
按你上面说的情况,你患有焦虑失眠症状,需遵医嘱慢慢调理
指导意见:
你目前居住环境确实不好,不利于休息睡眠,正常人也耐受不了,如果条件允许可以更换居住环境,或者佩戴耳塞睡觉,配合药物调理
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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