健康咨询描述: 不怎么痒,去挠会痛,越来越多,我也不知道怎么了,最近是有点失眠,也没吃什么特别刺激的食物
病情分析:
你好!从以上你的问题陈述中可知,你的嘴巴一侧出现了红色痘痘,不痒,越来越多,还讲到最近失眠。根据你的年龄和症状,初步判断,你这是青春痘。
指导意见:
对于青春期阶段,由于性激素的变化,很容易长痘,令很多孩子苦恼。建议一定要作息规律,不要熬夜,找到失眠的原因。保持皮肤清洁,适当补水,不吃垃圾和油炸食品。保持心情舒畅很关键。
病情分析:
你嘴巴边上起了一圈小痘痘,越来越多还会痒痛。很可能是你最近睡眠不好,上火了。心情烦躁,睡眠不好,特别容易导致内分泌失调。
指导意见:
你睡眠不好的话,需要积极调整。可以吃一些维生素和维生素b1之类的调整。需要养成有规律的饮食睡眠习惯,按时休息不熬夜,不吃辛辣刺激食品,多运动。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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