您好，脚扭了11天了。还没好

      根据你的这种描述情况脚扭伤了，一般还是考虑软组织的损伤，这种情况建议少活动多休息，可以抬高患肢给予理疗按摩，改善局部血液循环。药膏也是可以贴的，但是贴的时间不要太长，一般6~8小时就可以。
      

      目前存在脚部扭伤，伴有疼痛肿胀的情况，发痒，考虑过敏的可能，不建议继续外用膏药，可以局部热敷，外用云南白药气雾剂等，到医院行x线片检查，排除第五跖骨基底骨折的可能。

      贴膏药后脚发烫发痒，要警惕皮肤过敏的情况，不建议继续贴了，目前扭伤11天，可以涂抹扶他林消肿止痛，热敷，继续注意休息，避免剧烈运动。建议休息3周。必要时拍片检查。
      
      以上是对“您好，脚扭了11天了。还没好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情况皮肤软组织损伤一般需要一个月左右可以恢复正常，局部发痒发烫是过敏症状，暂时不要用了。
      指导意见：
      建议注意休息和保暖，避免剧烈运动，休息时尽量抬高下肢，促进血液循环，忌吃辛辣刺激性食物，配合理疗热敷缓解症状。
      

      你好。根据你提供上个礼拜不小心把脚扭伤了，肿胀。然后使用了药膏贴，之后好转。可以继续的使用。必要可以配合独一味胶囊。忌口辛辣刺激性食物。清淡饮食。减少活动，注意休息。