日nvzai 手腕疼，不能使劲，大概一两个月

      你好，根据你的描述，女性28岁，手腕疼痛，一用力就疼，手腕下边的肉疼，大概一两个月了，建议你平时多按摩热敷患处，涂抹扶他林软膏，饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，这应该是由于局部的神经有些受损或循环不畅造成的。
      指导意见：
      这种状况，你不必过于担心，你最好去正规医院的神经外科检查一下，根据实际情况，在医生的指导下，采取适当的措施。要注意充分休息，不要让局部受力太大。

      病情分析：
      你好，根据你的情况，考虑是腕管综合征，应该与经常从事电脑工作，玩手机或者着凉，拎重物有关系，可以去医院外科就诊检查确诊，以便对症治疗。
      指导意见：
      可以口服双氯芬酸钠缓释片缓解症状，平时注意劳逸结合，不要长时间玩手机或者从事电脑工作，祝你健康。
      以上是对“日nvzai 手腕疼，不能使劲，大概一两个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！