左右脸长斑，不确定到底是什么斑

      根据你的描述，不了解美国祛斑胶囊，图片不太清洗，看着像褐色斑点，脸上长斑是很难祛除的，不过现在用激光祛斑的方法是最有效的，也比较安全，某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收，正常的皮肤组织不受损伤，也不会留下疤痕。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，有可能是由于内分泌失调，或者是由于生活习惯不好，饮食习惯不好，脾胃不好引起的长斑。
      指导意见：
      建议可以外用千百氢醌乳膏涂口服景天祛斑胶囊和维生素e胶囊。平时不要吃辛辣食物，刺激性食物，不要熬夜。多吃含维生素c的食物，多喝点温开水的。