怎样去除雀斑效果明显，且没副作用

      指导意见：
      你好，雀斑是常见于日晒部位皮肤上的黄褐色素斑点，与家庭遗传有关。一般无自觉症状。局部腐蚀、皮损化学剥脱法。平时要多吃含维C的果蔬，定期到美容院做祛斑护理。注意滋润皮肤,夏季避光日晒。
      

      一般情况下脸上有雀斑的话，有遗传因素或者经常熬夜都会引起的，建议你不要熬夜，可以用香菜水煮水洗脸，有雀斑的作用，用一段时间以后雀斑就会减轻的，皮肤就会有光泽变白了。
      

      病情分析：
      你好，你这个年龄段一般多见于雀斑，中医认为这种情况多见于气血两虚引起。
      指导意见：
      这个和妊娠分娩后，伤了气血，没有恢复过来的原因，建议到中医科就诊，服用中药进行调理。
      
      以上是对“怎样去除雀斑效果明显，且没副作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！