最近几天全身肉跳，手掌抽筋手掌上面肉跳

男 | 21岁悬赏10个健康币 2019-07-11 15:40:12 1人回复来自

健康咨询描述：最近这几天全身游走性肉跳，但是肌肉那些没有出现痛和无力，去抽了血后那个手掌在抽筋，手掌肉跳最明显在无名指哪里点，有点小涨，酸乏力的感觉但是用的起力气，用劲比较大就要跳动

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蒋军健复旦大学附属华山医院副主任医师擅长: 周围神经损伤及卡压的诊治，四肢的创面修复，小儿产瘫

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2022-11-05 08:00:18 我要投诉

您好，您的这种症状可能是由于生活调节因素，如熬夜劳累手淫等引起的气血不足，筋脉失养所致的肌肉跳动，抽筋等症状，与缺钙也有关系，您才21岁这么年轻，建议您首先要做好生活调节，按时休息不要熬夜，晚上十一点以前要睡觉，适当运动，放松心情，如有手淫要戒掉或减少次数，规律饮食，增加营养，多喝点纯奶以补钙。可以吃点木瓜丸，甲钴胺胶囊调理一下

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