肱骨骨折一年后取钢板，术后23天

      从你目前的这个情况来看的话，主要还是说和他的这个术后的康复锻炼是有很大关系的，他或多或少的都会有一些活动障碍的，所以说你要配合康复师给你做的这个康复的计划，应该还是有一些好处的。
      

      这种局部的一清是没有大问题的，平时注意加强关节肌肉的训练，力量要适当也不能够过度的劳累，最好去健身房，让健身房的老师帮助你配合康复训练，或者去医院的康复科，正规的训练。
      

      这种情况考虑是尺神经有轻微损伤，好好制动休息，不要活动，可以去正规医院配合针灸理疗促进神经恢复。也可以吃点营养神经的药物，甲钴胺片，每次一片，一天三次，维生素B1片，每次一片，一天三次。
      
      以上是对“肱骨骨折一年后取钢板，术后23天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      做完手术之后拆内固定，是否有一点损伤的，这个小范围的淤青没有关系，你要早点开始手指以及肌肉的功能锻炼，手指头有点麻的话，吃点营养神经的药物
      指导意见：
      你这种情况主要是调理生活方式为主。平时要早睡早起，每天运动半小时，饮食清淡忌辛辣油腻，不要喝冷饮。