他这个情况主要还是说和你的这个心理作用是有很大关系的,所以说我建议你最好还是要调整好您的这个心理状态,然后你可以去看一下心理医生,不要有太过于焦虑的这个情况
你好,你所说的情况待在密闭的地方呼吸困难,想呕吐,多为心里因素导致,好多人都有这种感觉,压抑,恐惧,密闭的环境,空气不流通,感觉呼吸困难,也可能由于劳累,压力太大,睡眠不足引起,应注意休息,避免劳累过度紧张平时注意适当锻炼。
温馨提示:
勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症是颇有益处的。
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