您好啊，帮忙看看我这舌头，到底怎么回事？

      病情分析：
      你好，从你发来的图片儿，看你的舌苔是确实是又厚又白，中间有一道红色的裂沟。
      指导意见：
      鉴于你的这种情况，你换的是裂纹舌。裂纹舌。病因至今不破玩儿了治疗也不太有效果。所以你要忌食辛辣刺激的食物。减少对他的刺激。至于舌苔厚白，可以到当地中医科长尊英大夫给你调一调。
      

      病情分析：
      你好，从图今上看这种情况多是裂纹舌，一般无自觉症状，沟裂内有食物残渣继发感染可出现疼痛症状。
      指导意见：
      你好，要特别注意口腔卫生，饭后用清水或淡盐水漱口，饮食要清淡不要吃太烫，太凉及辛辣刺激性食物，适当的补充一些维生素B族，多吃蔬菜水果。
      
      以上是对“您好啊，帮忙看看我这舌头，到底怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！