有问必答网心理健康科 → 自慰的频率太大会不会有害?

自慰的频率太大会不会有害?

女 | 16岁 2019-07-11 22:56:37 4人回复 来自

健康咨询描述: 我六年级无意接触了一些小说,开始夹腿自慰,有时候一天几次,基本每天都有,感觉太频繁,会不会对身体不好?现在压力大,感觉这样可以解压。

医生回复区

张文宝
张文宝 朝阳长江医院   主治医师 擅长: 抑郁症,失眠,精神障碍,等精神和心理疾病的,预防诊 帮助网友:28979称赞:1
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2019-07-11 23:00:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的身体情况,如果手淫频率过快的那种情况,会对身体造成肾虚,或者身体免疫力低下等临床表现情况。
      指导意见:
      根据您的身体情况,建议戒除手淫的不良习惯配合饮食调理,增加体育锻炼,转移注意力,等后进行调理身体的健身健康状态,保证身体健康
      

王红霞
王红霞 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,学习恐惧,抑郁症,厌学,社交恐惧。 帮助网友:3228
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2019-07-11 23:02:54 我要投诉

      病情分析:
      你好。根据你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理如对性的渴望,心理如压力过大导致的。
      指导意见:
      首先,青春期发育对性好奇是正常的。其次,宣泄压力的方式有很多,比如跑步,唱歌。最后,可以寻求专业心理咨询师帮助,找到根源然后对症治疗。

2019-07-11 23:05 匿名追问

请问会对身体不好吗?如果不能戒除,一周最多几次呢?

2019-07-11 23:07医生回答:

主要对心理方面产生影响。学会转移注意力。

王传前
王传前 二级心理咨询师 擅长: 个人成长、婚姻家庭、抑郁症、强迫症、青少年心理咨询 帮助网友:3103
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2019-07-11 23:05:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,理解你的烦恼,青春期是有好奇也是懵懂时候,现在是学习好时候可以看些其他的感兴趣书,可以通过其他方式减少肢体接触
      指导意见:
      生活安排丰富些少看或者不看这方面的书或者影视,多和朋友一起活动,青春期转折期不要太在意过程的小插曲,了解自己身体也是女孩子学习的一部分不过不要沉迷在里面,多接触一些事物和人开阔眼界也是很好的,可以听歌或者自己比较感兴趣的只要能让你放松心情都可以做
      
      以上是对“自慰的频率太大会不会有害?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨雪
杨雪 长春市第二医院   二级心理咨询师 擅长: 情感,婚姻家庭,亲子教育,情绪压力等问题。 帮助网友:1673
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2019-07-11 23:13:46 我要投诉

      病情分析:
      你好:性冲动和性欲望是人类很正常的事情,也是维持人类繁衍的原动力,因此自慰可以说是一种合理的,安全的释放性欲的方式,同时也能够避免一部分因为及“性”而引起的道德问题和社会问题.其实,自慰是一种比较常见的性的自我释放的方式,它首先是无损于社会,其次有益于身心,当然过量以后造成心理的压力加大,负罪感产生,就不是有益于身心了。
      指导意见:
      指导意见:希望你尽量减少次数,你可以学着去转移注意力,比如多和朋友聊聊天,多出去逛逛街,适当的运动,这样都可以帮助你转移注意力的。
      

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