生气了，回奶了怎么办

      像你描述的情况，可以找中医大夫调理一下效果还是很好的，另外一定要保持心情舒畅，规律作息，多喝一些汤类，比如说鸡汤，鱼汤，猪蹄汤之类的。也可以找催乳师做做按摩

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你咨询的这种情况，在哺乳期需要调节心态，保持心情舒畅，如果生气回奶了，你需要多喝鱼汤，骨头汤等猪蹄汤等容易食乳汁分泌的食物。
      指导意见：
      建议，在浦乳期，需要注意休息，调节好心理状态，不要生气，需要多喝鱼汤，骨头汤，猪蹄汤，等能促进乳汁的分泌。

      病情分析：
      你好，母乳是否充足与产妇的心理因素和情绪情感波动关系极为密切，你这种情况通过调理是可以有奶水的。
      指导意见：
      建议你在任何情况下都要不急不躁，保持心情舒畅，保证充足睡眠，多喝水，多吃汤汁类食物，可以热敷按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，让宝宝多吸吮也可以促进乳汁分泌的。
      以上是对“生气了，回奶了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！