手淫戒除后又破戒对体力有没有影响

      你好，根据你的叙述，偶尔一次手淫可以，不要频繁手淫。偶尔一次遗精没有问题。平时避免过度脑力劳动，做到劳逸结合，丰富文体活动。适当参加体育劳动。注意生活起居，节制性欲，戒除手淫，夜晚进食不宜过饱，睡前用温水洗脚，被褥不宜过厚、过暖、衬裤不宜过紧，养成侧卧习惯。

      指导意见：
      目前青春期遗精多数是长期无射精导致，一般是正常的生理现象，但是如果有射精的话，还是有遗精的话，要考虑为疾病导致，目前是可以继续观察，如果频繁的遗精是需要就诊医院检查明确。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看，你本身年纪小，手淫本身对身体会造成一定的伤害
      指导意见：
      建议你一定要戒掉手淫这个坏习惯，建议你平常不要穿过紧的内裤，跟同学们多聊聊天，保持一个阳光般的心态，多运动运动，比如跑跑步，打打篮球，不要吃辛辣刺激的食物，如果有什么不适，建议你去正规医院的泌尿外科去咨询看一下，祝你学习愉快
      以上是对“手淫戒除后又破戒对体力有没有影响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫每个月一次两次的属于正常现象，已经偶尔一次也正常。只要不是过度手淫就可以。
      指导意见：
      这个年龄还小，注意多锻炼身体，增加兴趣爱好，转移注意力，一定不要过度手淫，容易造成肾精亏虚，影响以后的生活。