总想大便，但有时上不出来，

      要注意吃些粗粮和杂粮，多食含纤维素多的蔬菜，还有就是要多喝水，预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品，如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等，它们都有良好的通便作用

      病情分析：
      病情分析：慢性肠炎是由于暴饮暴食、饮食不当、过多、过少、不定时、食物不适宜、劳累等因素导致大肠黏膜对水钠吸收障碍以及结肠运动功能障碍失常的一种炎症性疾病
      指导意见：
      建议做个结肠镜检查，以便确诊。另外一定要禁烟,酒,辛辣食物.同时口服泻痢停片和结肠炎丸.
      

      病情分析：
      你好通过上述病情描述考虑由于饮食不当导致的食源性疾病急性胃肠炎
      指导意见：
      建议你清淡饮食，禁忌辛辣油腻生凉刺激性食物，多喝开水，避免劳累受凉熬夜，药物方面给予奥美拉唑联合克拉霉素，祝你健康快乐
      
      以上是对“总想大便，但有时上不出来，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般如果出现肠胃炎，肠道功能紊乱，脾胃不和的话，都会引起这种症状的。
      指导意见：
      你这种情况的话，就可以服用一些治疗肠胃炎的药物观察看看，平时少吃生冷油腻辣的食物，可以吃清淡易消化类的。