健康咨询描述: 不喜欢跟人说话,喜欢一个人呆着,很容易就生气,脾气暴躁,感觉每天都很自闭但是说不出原因
这个主要是心理问题,人就是一个群居的动物,为什么要自己待着呢?和大家一起交流,和大家一起交谈,会有很多新鲜的事物,也很快乐了,尽量不要自己一个人呆着。
病情分析:
你有这种情况考虑是受到了什么刺激,或者是遇到了什么事情,既然你自己能感觉到自己的自闭,那么你的问题还不是很严重。
指导意见:
首先要走出你的房间,去到僻静的林荫小道,听一听轻缓的音乐,来舒缓心中的压抑。或者大声的吼出来,把心中所有的郁闷全都释放出来,找亲朋好友倾诉自己的烦恼。
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