腰间盘4、5节突出，硬膜囊受压

      建议正规医院正规治疗，腰椎间盘突出的治疗方法：最主要的就是绝对卧床、休息3周以上，减少腰部活动及活动度，局部多热敷，口服钾钴氨片，配合牵引。效果不良、病情较重或保守期间加重者需要手术治疗。
      

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出症主要为坐骨神经痛，表现为腰痛，向下到臀部、大腿、小腿直到足部放射。
      指导意见：
      建议：注意腰部保暖，不要劳累，避免腰部负重，卧硬板床休息，可给予止痛、活血化瘀的中药治疗，结合腰部艾灸，艾灸可起到活血化瘀、疏通经络、缓解疼痛等作用。你这种情况最好不要按摩，按摩后会加重疾病。