女人喝蛋白质粉的好处有哪些？会不会长肌肉？

      你好，蛋白质粉主要组成单位就是氨基酸，一般采取一般采用提纯的大豆蛋白，络蛋白，乳清蛋白等结合组成的分解，主要就是补充蛋白质，提高免疫力而促进新陈代谢。

      你好，蛋白粉，主要有补充蛋白质、提高免疫力、补充营养、促进新陈代谢等功效，不会像你担心那种长肌肉没有那么轻易能长肌肉，肌肉必须通过锻炼，提高自身体质。

      病情分析：
      体质差这个很模糊，具体是怎么回事？你可以根据自己的情况，比如说平时少锻炼，或者是胃肠不好。
      指导意见：
      还比如说女性月经不调，所以的话要根据你具体的情况，你这个想滋补一下的话，最好到医院，无论是中医还是西医先检查一下。另外身体调理还是以食物为主。
      以上是对“女人喝蛋白质粉的好处有哪些？会不会长肌肉？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，蛋白质粉可以补充人体所需的蛋白质。增加营养可以增强人体抵抗力。基本上大部分人都可以吃。
      指导意见：
      建议要补充营养等的话还不如吃新鲜的肉类如鱼肉等含有的营养更好吸收而且营养。同时还要加强锻炼，建立有规律的生活和良好的饮食习惯。