这个地方有点痛怎么办

      你好，你这种情况考虑是运动姿势不当导致的，建议你受伤24小时内可以进行局部冷敷，24小时后可以进行局部热敷，同时外用云南白药喷雾剂消肿止痛，近期不要做剧烈运动了，尽量减少局部摩擦。
      

      你好，很高兴为你解答这个问题，从你描述的情况结合你所提供的照片来看，那你这个有可能只是一个软组织的损伤，那这个不需要特别担心，如果现在时间已经超过24小时了，可以进行热敷处理，过几天自然就好了，希望我的回复能帮助到你
      

      病情分析：
      考虑你目前这种情况有可能是当时的动作跨度比较大，所造成的损伤。
      指导意见：
      你目前需要注意休息，可以使用点红花油进行涂擦，如果几天之后没办法缓解的话，需要到理疗科去处理。
      
      以上是对“这个地方有点痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的这种情况我根据你的图片初步判断这有可能是由于局部拉伤导致的软组织损伤
      指导意见：
      你的这种情况下建议先局部冷敷过上24小时以后再局部热敷，局部喷一些云南白药气雾剂对症处理如果效果不大好最好到医院拍一个x线检查