脖子喉咙处憋涨导致呼吸不顺畅

      根据你的情况描述，一般来讲没有什么太大的问题的，首先要积极的端正颈部姿势，避免长时间一个姿势，尤其要注意避免长时间对着电脑手机，也不能长期伏案工作以及趴着睡觉。使用的枕头也不能太高。适当的进行游泳之类的体育运动锻炼。同时还要加强保暖，避免受凉，避免过度的使用空调风扇。如果不能有效改善，需要完善磁共振检查。
      

      病情分析：
      你好，可能由于求学求职压力大，熬夜，失眠，作息不规律，肝气郁结，内分泌紊乱，导致了甲状腺的肿大。
      指导意见：
      你好，检查结果促甲状腺激素分泌增高，建议保持乐观的情绪及睡眠，不要急躁，切记攀比，遵医嘱服用抗甲状腺的药物，每个月都要复查一下甲状腺激素水平。