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坐小月子的注意事项和补救

女 | 22岁 2019-07-14 13:33:27 2人回复 来自

健康咨询描述: 小月子前一个星期没有做好,腰酸后面的20天里可以补救吗

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刁俊春
刁俊春 安徽医科大学附属巢湖医院   副主任医师 擅长: 阴道炎,盆腔炎,子宫肌瘤,子宫内膜异位症,妇科内分 帮助网友:12192
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2019-07-14 16:35:58 我要投诉

      你好,据你的描述,应该是做的人工流产手术,术后前一周没有充分注意休息,现在出现腰酸症状,这种情况后期是可以补救的,建议注意休息,避免受凉,营养均衡,少食生冷刺激食物,适量活动,一般情况下是可以恢复的。

2019-07-14 16:37 ask91384525dw 追问

嗯嗯一般多久可以洗澡呢,确实跟没休息好有关,每天运动量不大,也有1200步,然后就腰酸

2019-07-14 16:57医生回答:

可以洗淋浴,洗澡是可以促进全身血液循环,促进子宫收缩。

2019-07-14 16:59 ask91384525dw 追问

今天第6天可以洗澡吗,听说最好10天半个月在洗,我也不懂

2019-07-14 18:05医生回答:

可以洗澡的,洗淋浴

2019-07-14 18:06 ask91384525dw 追问

嗯嗯,洗头都可以哈 我现在腰酸不会留下月子病吧

2019-07-14 18:08医生回答:

可以洗头,注意不要受凉即可

2019-07-14 18:15 ask91384525dw 追问

腰现在,站一会,比如刚才那个衣服准备洗澡,就酸,躺着就没事,之前不会这样,运动量有些大才会,现在运动量小也酸

2019-07-14 18:17医生回答:

建议注意休息

阴桂云
阴桂云 古县妇幼保健计划生育服务中心   副主任护师 擅长: 阴道炎,月经不调,子宫肌瘤 帮助网友:17868
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2019-07-14 13:36:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,腰酸可能是劳累过度,也可能有附件炎,盆腔炎,盆腔积液
      指导意见:
      建议做个彩超看看可以服用桂枝茯苓丸,妇炎康,妇科千金片,不要吃生冷辛辣刺激的,注意腹部保暖

2019-07-14 15:31 ask91384525dw 追问

如果是劳累的话可以补救吗,比如我下个楼,或者热个饭,晾衣服就会腰酸,躺躺就没事,第一天到今天第6天一直反复,以前睡一觉就没事了,现在,多少有点,但是不做事又没多大事

2019-07-15 12:43医生回答:

你先吃一段时间药

2019-07-15 12:45 ask91384525dw 追问

哦哦,今天好了很多,然后扔了两趟垃圾又酸了

2019-07-15 12:46医生回答:

如果吃药不缓解就做个彩超看看

2019-07-15 12:52 ask91384525dw 追问

好的谢啦,我是休息就能缓解

2019-07-15 14:17医生回答:

祝你早日康复,有问题随时咨询,如果对我的回答满意就点采纳。

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