腰痛，侧着睡觉尤为明显，早上起床时候最痛

      你好，你这种情况考虑还是腰椎间盘突出复发了，你应该到医院再复查，看看具体是什么情况，这种情况除了用药以外再配合理疗，一般都是口服腰痛宁或者是腰腿疼丸，这些活血痛经的药物。
      

      您好，您描述的疼痛情况常见原因包括，肌肉紧张筋膜炎，一般因为劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，需要注意休息，可以局部热敷外用药喷雾剂膏药不过敏也可以。还需要注意有没有腹痛尿急尿痛的情况，需要排除泌尿系结石，有没有咳嗽咳痰憋喘心慌，腹痛恶心等情况需要排除心肺胃肠道疾病，如果有腿部疼痛麻木不适需要去检查一下磁共振排除椎间盘突出压迫神经根的情况，严重需要去医院检查清楚再对症治疗比较好
      

      病情分析：
      一般情况考虑腰疼不适情况，常因为腰椎间盘突出腰肌劳损有关，可以注意休息避免劳累，当地正规综合性医院骨外科就诊检查明确
      指导意见：
      建议饮食清淡规律加强营养，注意休息避免弯腰负重劳累过度活动，可以考虑腰部按摩理疗等物理治疗缓解疼痛不适，当地正规综合性医院骨外科就诊检查，应用一些腰痹通胶囊，活血止痛贴膏等
      
      以上是对“腰痛，侧着睡觉尤为明显，早上起床时候最痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况首先考腰背肌虑筋膜炎，一般长时间一个姿势劳累导致，晚上或者早晨严重，白天活动缓解
      指导意见：
      先避免长期一个姿势劳累，舒缓运动，推拿按摩，暖水袋热敷，红外线灯照射看看，口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。