健康咨询描述: 1、最近几年的身体精神状态不太好,睡觉起来没有精神和没睡一样,又或者精力很快下降,大脑晕沉,总之精神体力无法像15,6岁以前那样睡一觉就恢复。2、肠胃的消化能力变差,具体表现为隔一段时间就胃胀痛,只能喝点粥之类的,饭后相当一段时间依然有腹胀感,肚子鼓的圆圆的;排便一般比较稀,但有时就变的干硬。人比较瘦,除了肚子其他地方长不了肉。下面是最近的一次体检报告。不知道到有什么改善的办法没有?
建议你到当地大医院的消化内科门诊就诊。最好做个无痛的肠镜检查。不吃冰冷酸辣的食品,不吃豆类的食品。喝水要热的。注意加强休息,最好是晚上九点后就睡觉。药品推荐补脾益肠丸。
病情分析:
很高兴为你服务,像你说的这个情况是这样子的。如果您对于健康问题进行过思考的话,我就说几句掏心窝的话,像你现在这个情况,啊你说了两个问题,一个是消化系统的问题,另外一个问题那就是你的,泌尿系统的问题。消化系统的问题,那是比较常见的问题,但是呢也是比较难治的问题,因为消化系统每天都要进行,食物的消化吸收,其实人体各个系统都是这样,每天都在进行工作。消化系统啊,提几个建议,第一不要吃生冷的东西,
指导意见:
第二呢,要少量多餐。第三,那要适当运动,做一下腹部的按摩工作。泌尿系统,那你的尿酸鸭数值比较高,应该再做一下检查,或者做一下治疗。希望我的建议对你有帮助
病情分析:
你好,根据你所描述的情况以及检查报告来看,应该是长期生活不规律造成的。
指导意见:
建议你首先要注意保持健康规律的生活习惯,不要熬夜,不要过于劳累,然后适当的锻炼身体,饮食方面更要合理的搭配调节,避免吃那些太油腻的以及辛辣刺激性的食物。尤其是你的尿酸偏高,所以在饮食方面更要注意,不能吃含嘌呤高的食物。
以上是对“身体情况不佳,该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑你是由于脾胃失调引起的脾胃虚弱。建议你吃点保和丸,或者是看看中医,开些健脾消食和胃,宁心安神的药物。由于长期的脾胃虚弱会引起素体虚弱,需改善饮食习惯。平时可以吃些大枣以调补气血,枸杞以益肾填精对你精神不好乏力的症状会有很大改善的,也会有助于记忆力的提高。
指导意见:
考虑你是由于脾胃失调引起的脾胃虚弱。建议你吃点保和丸,或者是看看中医,开些健脾消食和胃,宁心安神的药物。由于长期的脾胃虚弱会引起素体虚弱,需改善饮食习惯。平时可以吃些大枣以调补气血,枸杞以益肾填精对你精神不好乏力的症状会有很大改善的,也会有助于记忆力的提高。
可是我的体质很容易就上火,具体表现为大便干硬且臭
你好,还是脾胃不和,消化功能紊乱,可以吃点中药治疗,平时注意饮食清淡、忌食辛辣大热食物。
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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