椎间盘突出疼痛厉害一年

      腰椎间盘突出如果仅仅是腰部疼痛的症状，没有下肢的麻木无力疼痛症状等的话，建议患者睡硬板床，锻炼腰背肌。一般推荐小燕飞以及5点支撑，一般需要锻炼一个月以上才能够取得效果。

      腰椎间盘疼痛一年了，有椎间盘向后突出压迫了硬膜囊，这种情况一般来说，症状比较明显的话，那么就是有手术指征了，如果确实不想手术，那么就绝对卧床休息一周，看看效果。

      指导意见：
      腰椎间盘突出症保守治疗包括卧床休息，持续牵引、理疗、推拿、按摩，针灸、针刀，银质针、内热针，臭氧治疗，硬膜外封闭，髓核化学溶解法。对已确诊的腰椎间盘突出症，经严格非手术治疗无效，或马尾神经受压者，可考虑椎间孔镜治疗，手术治疗。
      
      以上是对“椎间盘突出疼痛厉害一年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您这种情况是腰椎纤维环破裂，髓核突出压迫脊神经及相应硬膜囊，导致坐骨神经损伤，表现为腰腿痛及麻木症状，
      指导意见：
      需要休息，不要负重及弯腰劳动，睡觉平卧硬板床，可以到正规医院康复科理疗推拿牵引治疗，疼痛症状严重可以服用非甾体抗炎药尼美舒利胶囊及舒筋活络的中成药腰痛宁胶囊，